ដូចអ្នកធ្លាប់ដឹងយូរមកហើយថាខ្ទឹមមានក្លិនឆួលខ្លាំង,គេប្រើវាជាគ្រឿផ្សំក្នុងការចំអិនម្ហូបប៉ុន្ដែវាក៍ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំធម្មជាតិរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយដែរ។ កាលពីសម័យមុន មានជនជាតិអេហ្ស៊ីប , បាប៊ីឡូន, ក្រិក, ចិន, រួមទាំង ពួកជនជាតិរូមុំា គេបានប្រើខ្ទឹមសមកធ្វើជាថ្នាំ។
ហើយគេយកវាមកព្យាបាលជំងឺត្រចៀកដោយសារតែវាមានជាតិអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ។ អ្នកក៍អាចធ្វើវានៅផ្ទះបានដោយខ្លួនឯងដែរ ដោយគ្រាន់តែយក ខ្ទឹមមួយកំពិសមកចិតសំបកអោយស្អាត ហើយកាត់ជាពីរ ហើយយកមកញុកដាក់ត្រចៀកទុករយះពេលមួយយប់ជាការស្រេច ថ្នាំនេះវាហ្នឹងជួយអោយអ្នកបាត់ឈឺត្រចៀក នឹងឈឺក្បាល។ ហើយវាក៍មានប្រសិទ្ធខ្លំាងក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ បានជាយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ខ្ទឹមសត្រូវបានគេបង្ហាញជាលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រថា ការប្រើខ្ទឹមសប្រសើរជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចបច្ចុប្បន្ន,ប្រសិនបើពេលអ្នកដាក់ ខ្ទឹមសចូលក្នុងត្រចៀក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្ដៅ ចូរអ្នកកុំដកវាចេញ ។
ខ្ទឹមសក៏មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលផ្ដល់សុខភាពល្អមួយចំនួនផងដែរដូចជាម៉ង់ហ្គាណែស , ល្លីនីម, ជាតិសរសៃកាល់ស្យូម, ស្ពាន់, ប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រ,ដែកវីតាមីនBនិងC។ការបរិភោគអាហារដ៏ល្អនេះជាទៀងទាត់វានឹងរក្សាធ្វើអោយរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអោយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។

ហើយគេយកវាមកព្យាបាលជំងឺត្រចៀកដោយសារតែវាមានជាតិអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ។ អ្នកក៍អាចធ្វើវានៅផ្ទះបានដោយខ្លួនឯងដែរ ដោយគ្រាន់តែយក ខ្ទឹមមួយកំពិសមកចិតសំបកអោយស្អាត ហើយកាត់ជាពីរ ហើយយកមកញុកដាក់ត្រចៀកទុករយះពេលមួយយប់ជាការស្រេច ថ្នាំនេះវាហ្នឹងជួយអោយអ្នកបាត់ឈឺត្រចៀក នឹងឈឺក្បាល។ ហើយវាក៍មានប្រសិទ្ធខ្លំាងក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ បានជាយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ខ្ទឹមសត្រូវបានគេបង្ហាញជាលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រថា ការប្រើខ្ទឹមសប្រសើរជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចបច្ចុប្បន្ន,ប្រសិនបើពេលអ្នកដាក់ ខ្ទឹមសចូលក្នុងត្រចៀក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្ដៅ ចូរអ្នកកុំដកវាចេញ ។

ខ្ទឹមសក៏មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលផ្ដល់សុខភាពល្អមួយចំនួនផងដែរដូចជាម៉ង់ហ្គាណែស , ល្លីនីម, ជាតិសរសៃកាល់ស្យូម, ស្ពាន់, ប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រ,ដែកវីតាមីនBនិងC។ការបរិភោគអាហារដ៏ល្អនេះជាទៀងទាត់វានឹងរក្សាធ្វើអោយរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអោយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។